Signāli no ķermeņa – kā atpazīt izmaiņas intīmajā mikroflorā?
Sievietes ķermenis ir apbrīnojami gudrs – tad, kad tam ir nepieciešama papildu uzmanība, tas sūta signālus. Nogurums, aizkaitināmība, diskomforts intīmajā zonā – tās bieži vien ir norādes par hormonālajām izmaiņām, kas nereti sevī ietver arī izmaiņas intīmajā mikroflorā.
Kas liecina par izmaiņām intīmajā mikroflorā?
Mikrofloras līdzsvaru var ietekmēt dažādi faktori, piemēram, antibiotiku lietošana, hormonālās svārstības (menstruālā cikla fāze, grūtniecība, menopauze), hormonālās kontracepcijas lietošana, stress, nepietiekams miegs, sintētiskas apakšveļas izmantošana, nepiemērotu intīmās higiēnas līdzekļu lietošana, kā arī nepilnvērtīgs uzturs. Šie apstākļi var samazināt labvēlīgo baktēriju daudzumu intīmajā mikroflorā, ļaujot nelabvēlīgajām baktērijām un sēnītēm vairoties.
Par izjauktu intīmās mikrofloras līdzsvaru var liecināt dažādi simptomi, piemēram:
Diskomforts intīmajā zonā – nieze, dedzināšana, sāpes, nepatīkams aromāts, sausuma sajūta;
palielināts izdalījumu daudzums no maksts;
pelēcīgi, ūdeņaini izdalījumi no maksts.
Kas ir intīmās labās baktērijas un kāpēc tās ir svarīgas?
Intīmās labās baktērijas palīdz veidot intīmo mikrofloru – tās palīdz uzturēt veselīgi skābu vidi un aizsargā sievietes intīmo zonu pret kaitīgām baktērijām un rauga sēnītēm. Kad šo baktēriju līdzsvars tiek izjaukts, var parādīties nepatīkamas sajūtas intīmajā zonā. Tieši šeit svarīgu lomu spēlē labās baktērijas, kas ir dabiska intīmās mikrofloras sastāvdaļa.
LIVEO intime – līdzsvarotai intīmās zonas mikroflorai
LIVEO intime kapsulas ir izcils sabiedrotais, lai ikdienā parūpētos par intīmās mikrofloras līdzsvaru. Tās satur Lactobacillus reuteri RC-14® un Lactobacillus rhamnosus GR-1® – baktēriju sugas, kas dabiski ir sastopamas intīmajā mikroflorā un kuru efektivitāte ir zinātniski pierādīta1. Kapsulas izšķīst tikai tievajās zarnās, pasargājot baktērijas no kuņģa skābes ietekmes, un pēc norīšanas tās migrē uz maksts apvidu, kur tās palīdz atjaunot intīmās mikrofloras līdzsvaru. LIVEO intime iesaka Latvijas Ginekologu un dzemdību speciālistu asociācija.
Meklē LIVEO intime aptiekās visā Latvijā, internetā, kā arī ražotāja veikalā https://sagitus.lv/veikals/probiotikas-un-labas-bakterijas/liveo-intime-probiotikas-sievietem-n14/.
Vairāk par produktu uzzini mājaslapā https://liveo.lv/liveo-intime-sievietem/.
LIVEO intime ir uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Atsauces:
[1] Pētījumi par LIVEO intime sastāvā esošo baktēriju efektivitāti:
Anukam K, Osazuwa E, Ahonkhai I, et al. Augmentation of antimicrobial metronidazole therapy of bacterial vaginosis with oral probiotic Lactobacillus rhamnosus GR-1 and Lactobacillus reuteri RC-14: randomized, double-blind, placebo controlled trial. Microbes Infect. 2006;8(6):1450-1454. doi:10.1016/j.micinf.2006.01.003
Homayouni A, Bastani P, Ziyadi S, et al. Effects of probiotics on the recurrence of bacterial vaginosis. J Low Genit Tract Di. 2014;18(1):79-86. doi:10.1097/lgt.0b013e31829156ec
Reid G, Bruce AW. Urogenital infections in women: can probiotics help? Postgrad Med J. 2003;79(934):428. doi:10.1136/pmj.79.934.428
Reid G, Charbonneau D, Erb J, et al. Oral use of Lactobacillus rhamnosus GR‐1 and L. fermentum RC‐14 significantly alters vaginal flora: randomized, placebo‐controlled trial in 64 healthy women. Fems Immunol Medical Microbiol. 2003;35(2):131-134. doi:10.1016/s0928-8244(02)00465-0
Vujic G, Knez AJ, Stefanovic VD, Vrbanovic VK. Efficacy of orally applied probiotic capsules for bacterial vaginosis and other vaginal infections: a double-blind, randomized, placebo-controlled study. Eur J Obstet Gyn R B. 2013;168(1):75-79. doi:10.1016/j.ejogrb.2012.12.031
Younes JA, Lievens E, Hummelen R, Westen R van der, Reid G, Petrova MI. Women and their microbes: the unexpected friendship. Trends Microbiol. 2018;26(1):16-32. doi:10.1016/j.tim.2017.07.008
